Словил в конце дня бз, что уныние есть крайность. Значит есть и антипод, допустим восторг или оптимизм. Получается задача найти середину?
Уныние это зан.СО, усилия же воина, есть то самое, что постоянно выравнивают её. Если уныл, надо себя оптимистичить. Если слишком оптимистичен, это надо так же со стороны видеть и себя писсимистичить, настораживать.
Человек всегда пытается расслабиться на краях, отпустить своё личное намерение, перестать напрягать его. Либо всё хорошо и теперь можно отдохнуть (тут не про действие сейчас), либо всё хреново и это уже не исправить. Ну, очевидно же, что и 1 и 2 это ложь.
А как бы сказал Вомбат)) Что надо осознать себя существом, судьба которого умереть